- vitamin : di dalam buah apel terdapat vitamin A, vitamin B, dan vitamin C
- mineral : mineral dalam buah apel antaralain kalsium, magnesium, potasium, zat besi, dan zinc
- fitokimia : fitokimia merupakan anti oksidan untuk melawan radikal bebas yang berasal dari polusi, zat ini juga berfungsi untuk menekan jumlah kolesterol jahat yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah
- kaya serat : baik untuk orang yang sedang dalam program diet, hal ini disebabkan karena serat yang tinggi mencegah lapar datang lebih cepat
- tanin : tanin adalah zat yang berfungsi membersihkan dan menyegarkan mulut, sehingga dapat mencegah kerusakan gigi dan gusi
- baron : baron berfungsi mempertahankan jumlah estrogen dalam tubuh seorang wanita
- flavoid : merupakan zat yang berfungsi menurunkan resiko kangker
- asam D-glucaric : merupakan zat yang dapat menurunkan kadar kolesterol
- quercetin : merupakan zat yang dibutuhkan untuk meningkatkan kadar anti oksidan
- asam tartar : zat yang dapat menyehatkan saluran pencernaan, karena zat ini mampu membunuh bakteri yang ada dalam saluran pencernaan.
kesehatan
beberapa kandungan yang terdapat di dalam buah apel :
Langganan:
Postingan (Atom)
Entri Populer
-
Dalam tulisan saya sebelumnya sudah saya terangkan tentang tips membuat kerajinan dari resin , sedangkan untuk membuat kerajinan tersebut ki...
-
ingin membuat kerajinan tapi kita ga tau bagai mana cara pastilah bakal sulit untuk memulainya walaupun caranya mudah sekali, mencari tau da...
-
apakah pulsagram penipuan ? em... waktu pertama saya tau pulsagram juga timbul pertanyaan seperti itu. tapi saya siasatin aja, saya daftar ...
-
1. Pertama login dulu ke blog anda 2. Setelah itu baru login ke facebook anda 3. ...
-
senang bermain game online, coba game satu ini atau kalian suka bermain poker, coba kunjungi naga poker tempat bermain poker online terper... -
Makanan ini sangat mudah dan praktis untuk di buat tetapi tetap sehat untuk di konsumsi bayi, karena menggunakan bahan-bahan yang alami, ...